Bien se nourrir



 

Les avantages d’une alimentation saine ne cessent de nous être répétés.
Mais bien se nourrir ne se limite pas à cela.

Notre alimentation doit aussi être variée.

Se nourrir d’aliments divers que nous aimons et dont nous avons l’habitude, c’est bon pour la santé.

Vidéo "Le sucre, c’est l’alcool de vos enfants"